La teva dosi de positivisme i coaching al Crec

Fa temps que buscàvem a algú que pogués donar el millor servei de coaching als nostres coworkers. Nosaltres sempre escoltem les seves històries però a part d’un parell de consells, un cafè i unes canyes; poc més podem oferir quan es troben atabalats, perduts o saturats en els seus projectes. Per això volíem a algú més en l’equip, algú realment preparat per guiar i treure el millor de cada coworker; i per fi l’hem trobat. Us presentem a Rebeca, la nova coach del Crec.

Hola, sóc Rebeca. Treballo com a psicòloga i coach fent sessions de coaching basat en la psicologia positiva. Ajudo i acompanyo a les persones a definir o aconseguir els seus objectius, metes i projectes. M’interessen els aspectes positius de les persones i els seus punts forts per potenciar-los i que treguin el millor de si mateixes.

Però abans d’iniciar-me en aquest mundillo, durant 14 anys vaig estar treballant en empreses de diferents tipus, sempre amb l’objectiu que els treballadors estiguessin a gust en les seves organitzacions (ja que hem de treballar…).

 

No obstant això, amb el temps, va augmentar el meu interès en el nivell de satisfacció de les persones més que en altres aspectes de l’empresa i vaig prendre la decisió d’emprendre un altre camí. Després de 4 anys exercint com coach, em sento feliç ajudant als meus clients. I ara arribo al CREC amb la mateixa il·lusió i compromís en el meu treball.

I això del coaching, què és?
El CREC ofereix un servei de coaching a tots els seus coworkers.
El coaching és un procés en el qual es potencien les nostres habilitats i capacitats, ja que ajuda a fer-nos més conscients de les fortaleses que tenim. Serveix, per exemple, per accelerar processos de canvi o de millora, per a aquests moments en els quals hem de prendre decisions difícils, per incrementar la nostra proactivitat i no perdre’ns pels turons d’Úbeda. És un procés que ajuda a mantenir i augmentar la motivació, superar obstacles, …

Què no faré com a coach?
Evidentment, tant si vols parlar d’un tema personal com a laboral, has de saber que el teu projecte és teu i que tu dirigeixes la teva vida. Com a coach, puc acompanyar-te a aclarir què direcció vols prendre a cada moment o a analitzar una situació des de diferents perspectives, però el camí i les accions sempre seran resultat de les teves pròpies decisions.

Com et pot ajudar el coaching com a emprenedor?
Entre altres assumptes, pot ajudar-te a alinear els teus objectius o el teu projecte amb els teus valors per maximitzar les possibilitats d’èxit; a millorar la teva gestió emocional en moments de canvi o d’estrès; o a prioritzar i gestionar millor el temps.

Ser emprenedor significa fer i no buscar excuses per no fer les coses. És aixecar-se cada vegada que es cau sense encallar-se en els motius del fracàs. És ser conscient i responsable. És capaç de traçar objectius i plans a curt, mitjà o llarg termini i de seguir aquests plans malgrat les circumstàncies gràcies a la seva capacitat d’assumir riscos i de convivència amb la incertesa.

Crec que el millor de ser emprenedor és poder gaudir amb el treball i estar motivat pel que es fa, i sentir-se feliç i optimista pel camí que has triat.

 

“La única forma en que podemos vivir, es si crecemos. El único modo de que podamos crecer es si cambiamos. La única forma de que podamos cambiar es si aprendemos. El único modo de aprender es exponernos. Y la única manera en que podemos exponernos es lanzándonos al vacío. Hazlo. Lánzate.” C. JoyBell C.