Tu dosis de positivismo y coaching en el Crec | CREC

Tu dosis de positivismo y coaching en el Crec

Hace tiempo que buscábamos a alguien que pudiera dar el mejor servicio de coaching a nuestros coworkers. Nosotros siempre escuchamos sus historias pero a parte de un par de consejos, un café y unas cañas; poco más podemos ofrecer cuando se encuentran agobiados, perdidos o saturados en sus proyectos. Por eso queríamos a alguien más en el equipo, alguien realmente preparado para guiar y sacar lo mejor de cada coworker; y por fin la hemos encontrado. Os presentamos a Rebeca, la nueva coach del Crec.

Rebeca-coaching-i-positivismeHola, soy Rebeca, la nueva coach del CREC. Trabajo como psicóloga y coach haciendo sesiones de coaching basado en la psicología positiva. Ayudo y acompaño a las personas a definir u alcanzar sus objetivos, metas y proyectos. Me interesan los aspectos positivos de las personas y sus puntos fuertes para potenciarlos y que saquen lo mejor de sí mismas.

 

Pero antes de iniciarme en este mundillo, durante 14 años estuve trabajando en empresas de diferentes tipos, siempre con el objetivo de que los trabajadores estuvieran a gusto en sus organizaciones (ya que hay que trabajar…).

Sin embargo, con el tiempo, aumentó mi interés en el nivel de satisfacción de las personas más que en otros aspectos de la empresa y tomé la decisión de emprender otro camino. Tras 4 años ejerciendo como coach, me siento feliz ayudando a mis clientes. Y ahora llego al CREC con la misma ilusión y compromiso en mi trabajo.

Y esto del coaching, ¿qué es?
El CREC ofrece un servicio de coaching a todos sus coworkers.
El coaching es un proceso en el que se potencian nuestras habilidades y capacidades, ya que ayuda a hacernos más conscientes de las fortalezas que tenemos. Sirve, por ejemplo, para acelerar procesos de cambio o de mejora, para esos momentos en los que tenemos que tomar decisiones difíciles, para incrementar nuestra proactividad y no perdernos por los cerros de Úbeda. Es un proceso que ayuda a mantener y aumentar la motivación, superar obstáculos, …

¿Qué no haré como coach?
Evidentemente, tanto si quieres hablar de un tema personal como laboral, has de saber que tu proyecto es tuyo y que tú diriges tu vida. Como coach, puedo acompañarte a aclarar qué dirección quieres tomar en cada momento o a analizar una situación desde diferentes perspectivas, pero la dirección y las acciones siempre serán resultado de tus propias decisiones.

¿Cómo te puede ayudar el coaching como emprendedor?
Entre otros asuntos, puede ayudarte a alinear tus objetivos o tu proyecto con tus valores para maximizar las posibilidades de éxito; a mejorar tu gestión emocional en momentos de cambio o de estrés; o a priorizar y gestionar mejor el tiempo.

Ser emprendedor significa hacer y no buscar excusar para no hacer las cosas. Es levantarse cada vez que se cae sin encallarse en los motivos del fracaso. Es ser consciente y responsable. Es capaz de trazar objetivos y planes a corto, medio o largo plazo y de seguir esos planes pese a las circunstancias gracias a su capacidad de asumir riesgos y de convivencia con la incertidumbre.
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Creo que lo mejor de ser emprendedor es poder disfrutar con el trabajo y estar motivado por lo que haces, sentirse feliz y optimista por el camino que has escogido.

 

La única forma en que podemos vivir, es si crecemos. El único modo de que podamos crecer es si cambiamos. La única forma de que podamos cambiar es si aprendemos. El único modo de aprender es exponernos. Y la única manera en que podemos exponernos es lanzándonos al vacío. Hazlo. Lánzate.” C. JoyBell C.

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Marta Vázquez

martavazquez@crec.cc
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