Atenció plena en el teu projecte

Prèn consciència sobre la importància d’estar sempre presents

Les peticions de tasques i ambigüitat de rol són algunes demandes professionals. Això produeix ansietat, pèrdua de temps per la gestió i disminució de la satisfacció vers el projecte.

El principal objectiu d’aquesta activitat és prendre consciència de la necessitat d’estar presents i desenvolupar l’atenció plena, els beneficis laborals de la qual són, entre d’altres, el desenvolupament de la concentració, l’augment de la productivitat i l’equilibri emocional.

LA FORMADORA

Rebeca Bermudez CREC Workshops

Rebeca Bermúdez és una psicòloga i formadora especialista en Psicologia Positiva Aplicada i Coaching. Li interessa  el funcionament òptim de les persones i les organitzacions. Realitza programes i intervencions per a la promoció del benestar i la salut emocional a tallers, workshops i conferències. Més de 150 alumnes han participat en els seus tallers i cursos.

VISITA EL SEU PROJECTE

Aquest CREC Workshop es du a terme per a empreses o grups de 6 coworkers. Parla amb els Community Builders si vols fer-lo!

Call Now Button